Menyusui sang buah hati mungkin menjadi sebuah fase yang baru bagi Moms. Agar menyusui bayi berjalan dengan baik dan lancar, kuncinya tidak hanya bergantung pada ibu, tetapi juga peran ayah sebagai Ayah ASI. Apa sebenarnya Ayah Asi itu?
Ayah ASI merupakan peran seorang ayah dalam tumbuh kembang bayi, khususnya membantu dalam proses menyusui. Seorang Ayah ASI akan terlibat dalam setiap tahapan menyusui, membantu Moms dalam menyusui si kecil, hingga segala kebutuhan dan terutama dukungan moril yang Moms perlukan di masa menyusui.
Banyak manfaat yang bisa diperoleh dari Ayah ASI. Selain belajar bersama Moms dalam mengasuh dan menyusui si kecil, Ayah ASI juga dapat lebih terkoneksi secara emosional dengan bayi, sehingga tercipta kebahagiaan dan keharmonisan keluarga. Hal ini sangat penting untuk mendukung perawatan serta pengasuhan anak yang sehat.
Ada beberapa peran Ayah ASI dalam proses menyusui. Moms bisa ajak pasangan untuk bersama-sama memberikan yang terbaik bagi si kecil selama menyusui. Beberapa peran Ayah ASI dalam proses menyusui antara lain sebagai berikut:
Riset Segala Hal Terkait Proses Menyusui
Langkah awal menjadi Ayah ASI tentunya dimulai dengan mempelajari hal-hal yang berkaitan dengan proses menyusui. Beberapa rumah sakit menyediakan dokter laktasi dan kelas khusus menyusui yang bisa Moms ikuti bersama Ayah ASI.
Ayah ASI dapat membantu Moms mempersiapkan tahapan-tahapan apa saja yang diperlukan sebelum menyusui. Selain itu, pelajari juga aspek yang dapat melancarkan proses menyusui, misalnya mengetahui mitos seputar menyusui dan tantangan apa saja yang akan dihadapi oleh Moms saat menyusui bayi. Pelajari juga makanan dan minuman apa yang sebaiknya dikonsumsi dalam fase menyusui, dan apa saja yang sebaiknya dihindari.
Posisi saat menyusui, kondisi kesehatan tubuh Moms dan juga kondisi kesehatan mental sangat mempengaruhi proses menyusui. Ayah ASI juga sebaiknya dapat memahami penggunaan benda-benda yang mendukung proses menyusui, seperti bagaimana cara menggunakan alat pompa, menyimpan ASI dengan benar, dan cara melakukan relaksasi bagi ibu menyusui. Dengan pengetahuan yang mumpuni, Ayah ASI dapat berperan signifikan agar masa menyusui berjalan lancar dan menyenangkan.
Membantu Moms Merawat Bayi
Dalam merawat bayi, Moms juga memerlukan bantuan pasangan. Seperti misalnya bergantian untuk memberikan susu, mengganti popok, memandikan, menjemur bayi, dan sebagainya. Semua hal ini memerlukan dukungan dan juga turun tangan seorang Ayah ASI.
Memberi Perhatian dan Dukungan Selama Proses Menyusui
Menyusui bukanlah hal yang mudah, perlu komitmen, pengetahuan, dan kesabaran dalam menjalaninya. Disinilah fungsi Ayah ASI, memberi perhatian dan dukungan penuh selama Moms menyusui bayi. Pastikan Ayah ASI dapat memberikan kepedulian, perhatian, dan energi yang dibutuhkan kapanpun.
Ringan Tangan Selama di Rumah
Tak jarang, sembari menyusui, Moms mungkin juga sibuk dengan aneka pekerjaan rumah yang seolah tidak ada habisnya. Sebagai Ayah ASI, penting juga ya untuk ringan tangan membantu pekerjaan rumah, seperti membersihkan rumah, memasak, dan lainnya. Tugas domestik tidak hanya menjadi tanggung jawab Moms, tetapi juga Ayah ASI untuk mendukung kelancaran proses menyusui.
Tingkatkan Empati, Pahami Istri
Menjalani fase menyusui akan sangat melelahkan. Mengeluh itu wajar, apalagi juga ada penurunan hormon yang dapat membuat Moms enggan melakukan hubungan intim, atau lebih cepat lelah. Ayah ASI harus dapat memahami kondisi istri dengan baik, tingkatkan empati, dan komunikasikan segala hal yang mengganjal. Rutin berkomunikasi dengan empati akan memperbaiki kualitas hubungan, dan secara tidak langsung akan melancarkan proses menyusui.
Itu dia 5 peran Ayah ASI yang Moms harus tahu. Sudahkah pasangan Moms menjadi Ayah ASI yang baik?
