Ibu hamil demam memang cukup membuat dilema. Hal ini bisa terjadi lantaran para Moms yang sedang mengandung tidak boleh mengonsumsi sembarang obat, karena ditakutkan memiliki efek samping berbahaya bagi si bayi. Untuk itu sangat disarankan agar ibu hamil yang sedang mengalami demam segera memeriksakan diri ke dokter kandungan agar cepat mengetahui penyebabnya.
Ada banyak sekali faktor mengapa ibu hamil mengalami suhu tubuh yang tinggi. Selain itu, ada juga beberapa cara untuk mengatasi demam agar tidak berkepanjangan. Bagi Moms yang ingin tahu lebih banyak mengenai hal ini, bisa simak ulasan berikut.
Penyebab ibu hamil demam
Demam sebenarnya bukanlah sebuah penyakit, melainkan merupakan gejala yang ditimbulkan oleh tubuh yang sedang tidak baik-baik saja. Pada ibu hamil, demam dapat menjadi pertanda dari faktor-faktor berikut.
- Flu
Faktor pertama yang sangat mungkin terjadi adalah Moms terkena flu. Bisa karena tertular dari orang terdekat atau memang sedang musimnya. Untuk memperkecil risiko ibu hamil terkena flu, disarankan melakukan vaksinasi flu.
- Dehidrasi
Siapa sangka jika dehidrasi ternyata bisa membuat ibu hamil demam. Biasanya hal ini terjadi pada ibu hamil yang membutuhkan cairan lebih banyak. Oleh karenanya, para Moms perlu menjaga asupan cairan setiap hari agar terhindar dari dehidrasi ringan ataupun berat.
- Adanya infeksi virus dan bakteri
Penyebab lainnya yang mungkin terjadi adalah Moms terkena infeksi virus dan bakteri. Ada banyak sekali virus dan bakteri yang mengancam kesehatan ibu dan bayi. Akibatnya pun tidak main-main, si bayi bisa mengalami kecacatan saat lahir, keguguran, atau bahkan kelahiran prematur.
- Terkena Covid-19
Kemudian ibu hamil demam bisa disebabkan oleh penyakit yang sedang tren beberapa tahun terakhir ini. Apalagi kalau bukan Covid-19. Untuk mencegah hal ini terjadi, para Moms disarankan tetap tinggal di rumah jika tidak ada keperluan yang mendesak. Apabila terpaksa, jangan lupa untuk tetap melakukan protokol kesehatan.
- Gastroenteritis
Pada ibu hamil sangat umum ketika mengalami yang namanya Gastroenteritis. Ini adalah sebuah infeksi yang menyerang saluran pencernaan. Biasanya ditandai dengan demam dan juga muntah. Hal ini tidak bisa diremehkan, karena dapat menyebabkan si penderita merasa dehidrasi berat hingga mengalami kelahiran prematur.
Cara aman mengatasi demam pada ibu hamil
Ada sejumlah cara aman supaya demam yang dialami oleh para Moms tidak berkepanjangan. Berikut adalah tipsnya.
- Istirahat yang cukup
Cara pertama yang paling mudah untuk dilakukan adalah istirahat cukup. Bisa dengan tidur atau hanya sekadar rebahan santai di kursi malas. Hal ini bisa membuat tubuh menjadi lebih rileks dan demam turun secara perlahan-lahan.
- Mengonsumsi air lebih banyak
Tips lain yang dapat dilakukan adalah mengonsumsi air lebih banyak. Untuk suhunya jangan terlalu dingin supaya tenggorokan tidak terkena radang. Akan lebih baik mengonsumsi air yang suhunya hangat supaya terasa segar dan tubuh lebih nyaman.
- Mandi air hangat
Moms bisa mengatasi demam dengan cara mandi air hangat. Jika ingin badan terasa lebih rileks, Moms juga bisa untuk berendam air hangat selama beberapa waktu.
- Menggunakan pakaian yang tipis
Untuk mengatasi demam, Moms bisa menggunakan pakaian yang agak tipis. Disarankan juga bahan pakaiannya tidak membuat mudah berkeringat. Tujuannya supaya suhu tubuh menjadi normal kembali.
- Konsultasi ke dokter kandungan
Apabila cara-cara di atas sudah dilakukan dan demam tak kunjung turun, disarankan untuk segera konsultasi ke dokter kandungan. Dikhawatirkan ada penyebab yang hanya bisa disembuhkan dengan obat dari dokter.
