Memasuki fase kehamilan, banyak keluhan yang sering terjadi pada ibu hamil. Mulai dari perubahan mood, bentuk tubuh yang mulai membesar, keluhan sakit pada bagian tertentu termasuk gatal pada kulit bagian perut. Tentu saja berbagai hal ini tetap harus dijalani dengan penuh suka cita selama masa kehamilan agar tidak menimbulkan stres yang berdampak kurang baik bagi janin. Moms dapat mulai mencari informasi terkait keluhan tersebut melalui internet maupun konsultasi langsung dengan dokter pada saat check up rutin perkembangan janin.
Rasa gatal pada perut sering kali terjadi ketika usia kehamilan memasuki trimester kedua. Ukuran lingkar perut yang semakin membesar serta asupan nutrisi yang semakin banyak bisa membuat peregangan pada bagian tubuh terutama pada bagian perut. Sebenarnya apa penyebab dan bagaimana cara penanganan gatal di perut saat hamil? Yuk simak bersama inforasinya di sini, Moms.
Penyebab gatal di perut saat hamil
Gatal pada bagian perut pada saat hamil bisa disebabkan karena usia kehamilan yang semakin membesar sehingga membuat kulit kering dan terasa tertarik sehingga menimbulkan rasa gatal. Selain itu ada beberapa kondisi kesehatan lain yang bisa menyebabkan gatal pada perut saat hamil, seperti:
- Perubahan hormon. Semakin meningkatnya hormon estrogen saat kehamilan dapat menyebabkan kulit rentan terhadap rasa gatal. Hal ini akan menghilang ketika Moms sudah melahirkan.
- Masalah kulit. Ibu hamil rentan terhadap masalah kulit termasuk eksim. Eksim sering terjadi pada lipatan perut maupun bagian tubuh lain selama masa kehamilan. Keluhan ini sering terjadi pada usia kehamilan trimester ketiga dan tergolong tidak berbahaya bagi Moms maupun janin dan akan menghilang setelah melahirkan.
- Intrahepatic cholestasis. Kondisi ini merupakan hal di saat cairan empedu menumpuk dalam tubuh. Hal ini menyebabkan rasa gatal ada bagian perut, selain itu terdapat ruam pada perut, tangan maupun kaki dan Moms dapat merasakan gatal yang tidak tertahan pada saat malam hari atau ketika hendak beristirahat.
Cara mengatasi gatal pada perut saat hamil
Gatal pada perut tentu hal yang menjengkelkan, namun Moms dapat melakukan beberapa hal ini agar rasa gatal mereda dan tidak mengganggu aktivitas sehari-hari:
- Mengoleskan pelembab pada kulit
Salah satu penyebab gatal pada kulit bagian perut adalah karena kulit yang kering. Mengoleskan pelembab pada bagian yang gatal akan sangat membantu untuk melembabkan kulit dan menghindari terbentuknya stretchmark pasca melahirkan kelak. Moms dapat menggunakan pelembab berbahan dasar minyak zaitun maupun lidah buaya untuk melembabkan kulit.
- Hindari menggaruk perut
Pada saat merasa gatal, terkadang tangan otomatis menggaruk untuk meredakannya. Namun ternyata hal ini justru dapat menimbulkan iritasi, lecet bahkan luka pada bagian perut. Moms sebaiknya menahan untuk tidak menggaruknya ketika gatal dan dapat memberikan pelembab yang memiliki sensasi dingin untuk meredakan gatalnya.
- Gunakan krim pereda gatal
Jika Moms merasa pelembab masih belum bisa mengurangi rasa gatal, Moms dapat berkonsultasi ke dokter untuk dapat diberikan krim pereda gatal. Selain itu, bedak dingin juga bisa sangat membantu Moms untuk meredakan gatal yang terasa panas pada bagian perut.
- Pakailah pakaian yang longgar dan nyaman
Pakaian yang ketat membuat kulit menjadi tidak nyaman sehingga sering terjadi gesekan pada kulit khususnya bagian perut yang bisa menjadi pemicu gatal. Dengan menggunakan pakaian yanglebih longgar dan nyaman, Moms dapat mengurangi risiko gesekan kulit yang menyebabkan gatal tersebut dan membuat kulit lebih nyaman.
- Mandi dengan air dingin
Mandi dengan air panas atau hangat bisa membuat kulit menjadi lebih kering, oleh karena itu sebaiknya Moms mandi dengan air dingin. Moms dapat mengompres bagian yang gatal dengan air dingin juga untuk menghilangkan sensasi panas dan membuat kulit lebih elastis.
- HIndari beraktivitas saat cuaca panas
Cuaca panas dapat membuat kulit lebih kering dan Moms menjadi dehidrasi. Maka dari itu sebaiknya Moms menghindari beraktivitas atau ke luar rumah saat cuaca panas agar mengurangi risiko kulit kering tersebut.
- Pastikan cukup konsumsi cairan
Kekurangan cairan pada tubuh dapat berdampak pada kulit. Kelembaban kulit akan berkurang dan elastisitasnya juga tidak terbentuk dengan baik. Mengonsumsi cukup cairan dapat membuat kulit Moms terhidrasi dengan baik dan dapat menjadi lebih elastis sehingga Moms juga dapat terhindar dari stretchmark.
- Konsultasikan ke dokter kandungan
Ketika Moms mengalami masalah kulit ataupun perubahan hormon yang menyebabkan gatal teramat sangat pada bagian perut, sebaiknya Moms dapat segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan solusi terbaik baik melalui obat luar maupun obat oral yang dapat membantu meredakan gatal namun tetap tidak berdampak pada perkembangan janin.
