Pasca pandemi ini tentu Moms merasa lebih waspada dan khawatir ketika Si Kecil terserang demam tiba-tiba. Banyak orang tua yang langsung mengambil tindakan untuk memberikan obat bahkan tanpa resep dokter. Hal ini tentu saja memiliki risiko jika obat tersebut ternyata justru menimbulkan alergi atau gejala lain pada anak setelah meminumnya.
Saat Si Kecil mengalami demam, ternyata Moms bisa melakukan beberapa cara sebagai pertolongan pertama pada demam anak. Tentu pertolongan pertama ini minim risiko dan harus dilakukan terlebih dahulu sebelum Moms berkonsultasi ke dokter agar mengetahui riwayat perkembangan demam tersebut. Yuk simak apa saja yang sebaiknya Moms lakukan pertama kali ketika Si Kecil demam berikut ini.
- Cek suhu tubuh
Pengecekan suhu tubuh sangat penting dilakukan untuk mengetahui apakah Si Kecil memiliki suhu normal atau demam tinggi. Gunakan termometer digital untuk hasil yang lebih akurat agar dapat melihat naik turunnya suhu dengan seksama. Pemantauan suhu ini bisa menjadi gejala yang disebutkan ketika kelak Moms memeriksakan kondisi Si Kecil ke dokter.
- Berikan pakaian yang menyerap keringat
Ketika demam, seringkali Si Kecil mengeluarkan keringat berlebih, pakaian yang nyaman dan mudah menyerap keringat bisa mengurangi risiko kedinginan ketika demam. Jangan berikan Si Kecil baju yang tebal karena bisa lebih meningkatkan suhu tubuhnya.
- Berikan minum lebih banyak
Demam membuat cairan dalam tubuh lebih cepat memuai, karena itu sebaiknya Si Kecil diberikan cairan yang lebih banyak untuk menghindari dehidrasi dan membantunya menurunkan suhu tubuh dari dalam. Saat Si Kecil berusia kurang dari 1 tahun, Moms bisa memberikan ASI lebih banyak. Jika Si Kecil berusia lebih dari 1 tahun, Moms dapat memberikan asupan air putih tambahan untuk meningkatkan konsumsi cairan Si Kecil.
- Mandi dengan air hangat
Mandi dengan air hangat bisa menurunkan tubuh secara perlahan. Moms dapat menyeka tubuhnya menggunakan lap basah hangat untuk membersihkan tubuhnya ataupun membuatnya berendam menggunakan air hangat di bak atau ember. Mandi dengan air hangat bisa membantu Si Kecil yang pilek atau batuk bisa lebih rileks dan membantunya melonggarkan saluran pernapasannya.
- Berikan makanan dengan tekstur lembut
Saat sakit, Si Kecil akan lebih susah makan atau menelan dan nafsu makannya berkurang sehingga Moms harus memberinya makanan yang lebih lembut agar mudah ditelan dan tetap memberikannya energi untuk membantunya sembuh. Makanan hangat yang bernutrisi juga membantu meningkatkan daya tahan tubuhnya sehingga dapat menurunkan demam yang dideritanya.
- Pastikan Si Kecil cukup istirahat
Dengan cukup istirahat, Si Kecil akan memiliki metabolisme yang lebih stabil sehingga membantu meningkatkan daya tahan tubuhnya. Pastkan suhu ruangan cukup nyaman dan tidak bising sehingga Si Kecil dapat beristirahat dengan lebih nyaman dan tidak gelisah saat tertidur.
- Hindari menggunakan selimut tebal
Penggunaan selimut teba justru dapat meningkatkan suhu tubuhnya sehingga hal ini harus dihindari. Gunakan selimut tipis untuk membuatnya tetap hangat dan tidak kedinginan.
- Hindari memberikan obat tanpa resep dokter
Akhir-akhir ini terdapat informasi yang beredar bahwa beberapa merk obat justru berbagaya bagi ginjal Si Kecil. Sebaiknya jika Moms ingin memberikan obat, konsultasi terlebih dahulu dengan dokter anak untuk dapat diberikan resep yang sesuai dan aman bagi Si Kecil. Penggunaan obat yang tidak menggunakan resep dokter juga berisiko menimbulkan penyakit lain akibat ketidakcocokan komposisi obat pada tubuh Si Kecil.
Walau mengkhawatirkan Si Kecil, namun ketika menangani Si Kecil yang sedang demam Moms harus lebih bersabar dan tenang. Sikap Moms ini bisa membuat Si Kecil tidak mudah rewel dan membuatnya lebih tenang juga saat terserang demam. Jangan lupa juga untuk menjaga kesehatan Moms ketika sedang merawat Si Kecil agar tetap sehat ya.
